2014/12/1 「年末年始 お酒と上手に付き合うには」
アルコールは『百薬の長』などと言われ、古来より祝祭や会食など多くの場面で飲まれるなど、生活・文化の一部として親しまれています。
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2014/11/1 ロコモティブシンドローム(運動器症候群)
ロコモライブシンドロームとは、骨・関節・筋肉など運動器の働きが加齢によって 低下することから始まり、運動したり、移動したりする能力が損なわれ介護が必要な状態になってしまう危険性が高い状態をいいます。
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2014/10/1 「水痘の予防接種が定期化になりました」
今秋10月から水痘の予防接種が定期接種になり、無料で受けられるようになります。
水痘とは、「みずぼうそう」とも呼ばれる感染症の一種です。
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2014/9/1 「近年増加している食物アレルギーについて」
●食べ物アレルギーとは●
多くの場合は「即時型アレルギー」の意味で使われ、食事を摂取してから2時間以内に、蕁麻疹、口唇浮腫、嘔吐、腹痛、下痢・喘息症状などが起こります。
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2014/8/1 「夏の虫さされ」
夏はキャンプや山登り、川遊びなどアウトドアが楽しい季節。
楽しみと背中合わせに、「虫さされ」で痛みやかゆみなど不快な思いをすることもあります。
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2014/7/1 「紫外線のお話」
紫外線と聞いて、何を思い浮かべるでしょうか?
日焼け、シミ、シワ、それとも日干し、ビタミンD・・・ 今回は、紫外線についてのお話です。
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2014/6/1 女性によく見られる頭痛について
成人の4人に1人は悩んでいると言われる頭痛。
原因も実にさまざまで、中には注意しなければならないケースもあります。
今回は女性に多く見られる頭痛のお話。
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2014/5/1 今、話題の遺伝子(DNA)検査で効率よくダイエットができるかも?
5つの『肥満遺伝子』について
FTO遺伝子(2種類)
脂肪量と肥満に関係している遺伝子です。
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2014/4/1 ココロと身体について
入学・入社など生活環境の変化もあり、ストレスによりココロも身体も疲れやすくなります。そんな時のストレス対処方法をご紹介いたします。
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2014/3/1 ~お薬きちんと飲めていますか?~
皆さん、病院や薬局でもらってきたお薬をきちんと飲めているでしょうか?
お薬の説明書や袋に「1日3回食後、1回1錠服用」などと書かれていても、「まぁ、大丈夫だろう」などという軽い気持ちから決められた以外の方法で飲んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
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2014/2/1 便秘対策ポイント特集
現代人にとって、便秘はとても身近なものです。日本人女性の2人に1人は便秘だと言われているほど・・・。そこで今回は便秘についてのお話です。
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2014/1/1 「冬のお肌のお手入れポイント」
真冬のこの季節は紫外線量も少なく、気温・湿度ともに一年で最も低下する季節です。お肌の色は明るくなっていきますが、寒さで血行や代謝が滞り、お肌の乾燥を招きます。
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