2020/10/1 「女性の尿トラブル」
女性の場合、若いうちから尿トラブルに悩まされてしまう事も少なくありません。尿トラブルの原因の一つは骨盤底筋という骨盤の内側にある筋肉が弱って
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2020/9/1 「新型コロナウィルスを減らし感染予防をしましょう」
新型コロナウイルスへの感染は、ウイルスを含む飛沫が口、鼻や眼などの粘膜に触れること、または、ウイルスがついた手指で口、鼻や眼の粘膜に触れることで
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2020/8/1 「夏のお肌トラブル」
真っ先に、思い浮かぶのが。“日焼け”。紫外線による肌ダメージ。これが蓄積すると、肌内部のコラーゲンが破壊され、肌の老化が進みしみ・シワなど「光老化」が
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2020/7/1 「ドライアイってどんな病気?」
ドライアイとは、涙の分泌量が減ったり、量は十分でも涙の質が低下することによって、目の表面を潤す力が低下し、目の表面の健康が
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2020/6/1 「熱中症について」
今年も6月、7月、8月と暑い日が続く様になると予想され、毎年の様に熱中症の記事が報道されると思います。熱中症にかからないように
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2020/5/1 「カルシウムをとろう」
みなさんはカルシウムをしっかり取っていますか?この飽食の時代ですが、日本人のカルシウムの摂取量は不足しているといわれています。カルシウムというと
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2020/4/1 「お薬の飲み方・嚥下(えんげ)」
食べ物や唾液などが、気管に入ってしまうことを誤嚥(ごえん)といい、誤嚥が原因で起こる肺炎を誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)といいます。飲み薬も同様に
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2020/3/1 「乗り物酔い」
今冬は暖冬でしたが、やはり暖かくなると外出の機会が増えてきます。春休み、ゴールデンウイークに行楽、旅行に出かける予定を立てている方も
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2020/2/1 「インフルエンザ予防接種してますか?」
「予防接種したのにインフルエンザにかかってしまった」という話をよく聞きます。インフルエンザの予防接種を受けて、カラダの中で抗体ができるまで、
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2020/1/1 「糖尿病と足の手入れについて」
糖尿病と足には、意外かもしれませんが、強い関係があります。ふつう、日常生活で足に気を使うことは多くありませんが、糖尿病があると
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